Descripción
La lavanda contiene propiedades calmantes y relajantes que promueven el sueño reparador, se ha utilizado para el baño, la relajación, para cocinar y como un perfume.
Usos recomendados
- Agrega unas gotas de lavanda a las almohadas, a la ropa de cama o en las plantas de los pies a la hora de acostarte para un sueño reparador.
- Para aliviar irritaciones en la piel.
- Refrescar el closet, colchones, el auto o el aire al combinar lavanda con agua en un atomizador.
- Al cocinar para suavizar los sabores cítricos y agregar un toque de sabor a los adobos, a los productos horneados y a los postres.
Formas de utilización
- Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor.
- Uso interno: Diluye una gota en 4 oz. fl. de líquido.
- Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Importante diluir con aceite de coco o de oliva para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.
Precauciones
Posible sensibilidad de la piel. Mantenga fuera del alcance de los niños. Si está embarazada, amamantando o bajo cuidado médico, consulta a tu médico. Evita el contacto con los ojos, oídos internos y zonas sensibles.
